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本來月初就跟朋友打算來澎湖,沒想到今年颱風很多,所以就延到最後
因為買的是特價機票,5天實際只有4天(晚去早回)
目的地是將軍,主要是想釣軟絲,然後又很貪心的想白天也玩玩磯釣,後來發現這個有點累
如果想軟絲跟磯釣那就最好選下午3~5點滿潮這個時間比較好,然後就早上先睡覺,下午3點出發,先釣磯釣等天黑了再釣軟絲
跟有來過好幾天的釣友(住隔壁)請教,這裡想拼大物就一大早或天快黑比較有機會

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看來小馬哥打算趕在任期結束前讓核四開始商業運轉

讓我不僅想像是否小馬哥有一些壓力(例如拿了人家的錢啦...)

或是小馬哥真的是智商很低,又或者核四高層沒有跟小馬哥講實話(沒關係啦,各位在台電工作的基層工程師,請努力用力的爆料)

如果小馬哥真的讓核四商轉,那小馬哥就是台灣的罪人,而且保證下一任的總統國民黨黨一定選不上

老實說現在的核四問題是國民黨跟民進黨一起造成的,是的民進黨也有責任而且還挺大的

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先看看下面這篇文章(網路看到轉貼)

46歲的藍心湄靠吃奇異果,兩個月狠甩五公斤,日本的水果博士本橋登先生在57歲時開始實施早餐奇異果減肥法,12個月減了10公斤之後,至今已10多年仍未復胖並維持健康;營養師分析奇異果果肉擁有豐富的膳食纖維,加上消化酵素,對於排宿便及腸道蠕動有幫助,是水果中首推排毒第一名。

以往許多女生為了減肥,總想透過節食快速見效,營養師就表示,這樣的結果往往導致因營養攝取不足,出現頭部暈眩,上班體力不支,甚至有些人每天只吃一餐,反而導致胃餓過頭,吸收力更快,結果得不償失。而且還因為營養不均衡,反而讓肌膚狀況跟氣色都越減越糟。

真正的健康減肥方法並非短時間速成,而是為了可以長久保持健康苗條的方式才是正確的觀念。因此營養師呼籲在減肥的過程中要選擇高營養密度的食物,以求同時保持營養的均衡並真正的從內在五臟六腑變得更加健康,進而達到外在的窈窕與好氣色。

美國紐澤西州立羅格特大學博士Paul LaChance在一份 「水果對維持健康及疾病治療的營養評估及建議 」報告中指出,奇異果被認為是營養密度最高的水果,熱量又非常低,每一百克才53卡路里,同時又具有高鉀低鈉的比例,可以調解血壓,協同其他豐富的生物礦物如鎂鈣等讓身體維持鹼性的狀態。

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今天在故宮碰到一位大陸客在大聲咆哮,上前一看才知道這名陸客在發脾氣

起因是這位陸客用手機在裡面拍照,後來被制止並被要求代保管手機,

於是這位陸客就大聲開始咆哮了,可能基層的人員不知如何處理於是請來了位主管

可是兩位故宮的主管的處理方式確讓我傻眼

完全看不出有何方式只是一味解釋.........

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今天早上老姐打電話來提興要記得拜拜

不過以前都是媽媽跟老姐在弄,老實說我也搞不清楚

還好現在網路上啥訊息都查得到

網路上查到的資料如下

中元普渡拜》地官大帝(三界公)

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  • Aug 29 Wed 2012 01:43
  • 古文

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  • Aug 28 Tue 2012 09:18
  • 乾隆

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  • Aug 24 Fri 2012 10:52
  • 淡水

馬堦診所與天主堂1

淡水老街算是一個古蹟相當豐富的地方,有老街,紅毛城,古戰場

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  • Aug 23 Thu 2012 10:10
  • China

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